Ofertas de Escalada México
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Consejos si vas a hacer Escalada en México
La escalada además de ser un deporte, es una forma de vida que nos proporciona muchos beneficios para tener una mente sana y un cuerpo fortalecido. Su ventaja es que te permite conocer lugares distintos y cada vez que lo practiques será una experiencia nueva y diferente. Es una actividad que te ayuda a socializar y en cada aventura de escalada que realices encontrarás a más aficionados a este deporte extremo con quienes podrás compartir momentos únicos.
1. Pierde el miedo a las alturas
Puede sonar extraño pero la escalada es una terapia de choque para reducir el miedo a las alturas, es importante comenzar por lugares con poca altura y bajo nivel de dificultad e ir avanzando gradualmente y verás que poco a poco irás perdiendo superando ese miedo. Incluso puedes comenzar haciendo escalada indoor, ya que en varias ciudades del país existen escalódromos en donde podrás comenzar a practicar y a ejercitarte para después salir a entornos naturales. La escalada es un deporte que requiere preparación física y mental por lo que entrenar y prepararte antes de llevarla a cabo es muy importante.
Puede sonar extraño pero la escalada es una terapia de choque para reducir el miedo a las alturas, es importante comenzar por lugares con poca altura y bajo nivel de dificultad e ir avanzando gradualmente y verás que poco a poco irás perdiendo superando ese miedo. Incluso puedes comenzar haciendo escalada indoor, ya que en varias ciudades del país existen escalódromos en donde podrás comenzar a practicar y a ejercitarte para después salir a entornos naturales. La escalada es un deporte que requiere preparación física y mental por lo que entrenar y prepararte antes de llevarla a cabo es muy importante.
2. Despeja tu mente
La escalada te ayudará a superar retos tanto físicos como mentales, mientras la practicas te ayuda a olvidarte de los problemas y de la rutina diaria. La concentración es muy importante en este deporte ya que cada uno de los movimientos que realices requiere de toda tu atención, lo que hace que tu mente esté en todo momento activa y sana. Además, al ser un deporte al aire libre y estar en contacto con la naturaleza, también te ayuda a liberar el estrés e incluso hay estudios que indican que ayuda a combatir la depresión.
La escalada te ayudará a superar retos tanto físicos como mentales, mientras la practicas te ayuda a olvidarte de los problemas y de la rutina diaria. La concentración es muy importante en este deporte ya que cada uno de los movimientos que realices requiere de toda tu atención, lo que hace que tu mente esté en todo momento activa y sana. Además, al ser un deporte al aire libre y estar en contacto con la naturaleza, también te ayuda a liberar el estrés e incluso hay estudios que indican que ayuda a combatir la depresión.
3. Fortalece tus músculos y ponte en forma
La escalada es un deporte con el cual podrás fortalecer una gran cantidad de músculos ya que todo el tiempo estarás en movimiento, de los que más trabajarás son los antebrazos, las piernas, el abdomen, los bíceps y la espalda. Mejorarás tu equilibrio de forma considerada ya que en todo momento debes estar agarrado y realizando movimientos para mantenerlo. Por otro lado, si quieres perder peso y estar en forma, la escalada puede ser un gran aliado, ya que el esfuerzo que realizas al escalar supone una importante quema de calorías, en una hora podrás llegar a quemar entre 1,000 y 1,500 calorías, el doble de lo que se quema sí solamente caminas. Tu alimentación también será importante para lograr tus objetivos.
La escalada es un deporte con el cual podrás fortalecer una gran cantidad de músculos ya que todo el tiempo estarás en movimiento, de los que más trabajarás son los antebrazos, las piernas, el abdomen, los bíceps y la espalda. Mejorarás tu equilibrio de forma considerada ya que en todo momento debes estar agarrado y realizando movimientos para mantenerlo. Por otro lado, si quieres perder peso y estar en forma, la escalada puede ser un gran aliado, ya que el esfuerzo que realizas al escalar supone una importante quema de calorías, en una hora podrás llegar a quemar entre 1,000 y 1,500 calorías, el doble de lo que se quema sí solamente caminas. Tu alimentación también será importante para lograr tus objetivos.
4. Espectaculares escenarios naturales
La escalada te llevará a descubrir impresionantes escenarios naturales a lo largo del país. Con este deporte podrás viajar y conocer rincones que tal vez nunca imaginaste que existían. Es una actividad que te saca de las grandes ciudades para adentrarte a entornos naturales y disfrutar de un día en contacto con la naturaleza y recargarte de energía. Mientras escalas podrás contemplar increíbles paisajes y cuando llegas a la cima, las vistas panorámicas serán únicas, además de sentir la satisfacción de lograr tus propios retos.
La escalada te llevará a descubrir impresionantes escenarios naturales a lo largo del país. Con este deporte podrás viajar y conocer rincones que tal vez nunca imaginaste que existían. Es una actividad que te saca de las grandes ciudades para adentrarte a entornos naturales y disfrutar de un día en contacto con la naturaleza y recargarte de energía. Mientras escalas podrás contemplar increíbles paisajes y cuando llegas a la cima, las vistas panorámicas serán únicas, además de sentir la satisfacción de lograr tus propios retos.
5. El mejor escalador es el que más se divierte
Es una frase común entre los aficionados a este deporte y en este caso la competencia pasa a segundo plano. Una persona que practica la escalada no siempre se preocupa por el éxito deportivo, incluso una regla entre los escaladores es que comparten entre ellos técnicas o consejos para que el compañero pueda avanzar. Tu premio será la satisfacción personal de lograr tus objetivos, conseguir tus sueños y superar tus retos.
Es una frase común entre los aficionados a este deporte y en este caso la competencia pasa a segundo plano. Una persona que practica la escalada no siempre se preocupa por el éxito deportivo, incluso una regla entre los escaladores es que comparten entre ellos técnicas o consejos para que el compañero pueda avanzar. Tu premio será la satisfacción personal de lograr tus objetivos, conseguir tus sueños y superar tus retos.
¿Cuándo practicar este deporte?
La escalada se puede practicar durante todo el año, sí es un lugar al aire libre es importante que investigues las condiciones meteorológicas del día que vayas a hacerlo ya que tu seguridad es lo más importante, por lo que debes evitar días de lluvia o de mucho viento. En época de mucho calor te recomendamos realizarlo temprano por la mañana o por la tarde antes de que oscurezca. Recuerda que puedes buscar escalódromos en tu ciudad lo que te permitirá practicar sin tener que viajar tan seguido, y los lugares cerrados serán una excelente opción para temporada de lluvias.
La escalada se puede practicar durante todo el año, sí es un lugar al aire libre es importante que investigues las condiciones meteorológicas del día que vayas a hacerlo ya que tu seguridad es lo más importante, por lo que debes evitar días de lluvia o de mucho viento. En época de mucho calor te recomendamos realizarlo temprano por la mañana o por la tarde antes de que oscurezca. Recuerda que puedes buscar escalódromos en tu ciudad lo que te permitirá practicar sin tener que viajar tan seguido, y los lugares cerrados serán una excelente opción para temporada de lluvias.
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Preguntas frecuentes para Escalada en México
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Las ofertas más vendidas son:
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- Circuito rappel y escalada, Sonora
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Las principales localizaciones son:
- Ciudad de México
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Experiencias reales de reservas de Escalada
5/5
(10 Opiniones)
A
6
Opiniones
Experiencia de Ana Paulina
"Hice el tour de escalar y rapel en Peña de Bernal, y todo desde el primer contacto fue excelente.
Muy puntuales, profesionales, te explican y dan toda la seguridad para sentir y disfrutar el tour. Lo recomiendo ampliamente y sí, si volvería a hacerlo."
5/5 Opinión realizada el 19-11-2019
¡REPETIRÍA!
10/10 Servicio
10/10 Calidad-precio
Muy emocionante
10/10 Atención
L
2
Opiniones
Experiencia de Lourdes
"Increíble. Primera vez que escalo en roca directa pero sin duda excelente para animarte. Estás seguro en cuanto a equipo. Con ganas de regresar."
5/5 Opinión realizada el 15-04-2019
¡REPETIRÍA!
10/10 Servicio
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Muy emocionante
10/10 Atención
2
Opiniones
Experiencia de Gabriela
"Excelente experiencia y el guía Antonio súper buena onda muy paciente y amigable definitivamente nos encantó. Gracias por esta experiencia fabulosa."
5/5 Opinión realizada el 24-09-2018
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10/10 Servicio
10/10 Calidad-precio
Muy emocionante
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6
Opiniones
Experiencia de Ana Paula
"Fue una experiencia increíble que no hubiera sido posible de no ser por los guías que nos acompañaron en todo momento. Es una actividad muy intensa y llena de adrenalina, representa un gran reto y al final una gran satisfacción. Vale totalmente la pena vivir esta experiencia."
5/5 Opinión realizada el 31-07-2018
¡REPETIRÍA!
10/10 Servicio
10/10 Calidad-precio
Muy emocionante
10/10 Atención
J
6
Opiniones
Experiencia de Juan
"Desde el momento me puse en contacto con Alfredo Pérez, fue muy claro en sus recomendaciones del tipo de ropa que debíamos llevar, el tiempo que tomaría la experiencia y la sugerencia de usar bloqueador solar.
A la hora de la cita, muy puntual y muy amable, ya que a mis 50 años nunca había tenido una experiencia de escalada ni de rapel, por lo que no estaba seguro si sería bueno tomarla, sin embargo, Alfredo fue muy claro en todo el procedimiento, desde que nos presentó todo el equipo y nos explicó que cumple con todos los estándares internacionales.
Me mostró las etiquetas para comprobar que el equipo estaba vigente, pues yo obviamente ignoraba que el fabricante garantiza el mismo solamente por algunos años después de su fabricación, me enseñó el nombre y función de cada uno de los elementos que íbamos a usar así como la resistencia de cada parte, llevaba en la maleta, hasta un botiquín de primeros auxilios.
Fue también muy claro en la explicación de cómo deberíamos hacer la escalada y el rapel, hicimos práctica antes de subir y en todo momento nos preguntaba si teníamos dudas, todo esto me hizo sentir la confianza de que estábamos con la persona correcta.
Escalamos sin contratiempos, en la cima nos regaló una barra energizante y descendimos de rappel sin problema, en todo momento nos preguntaba si todo estaba bien, si no había problemas, o si teníamos dudas.
Al final todo salió muy bien, gracias al profesionalismo, y excelente didáctica, si regreso a hacer una escalada de mayor dificultad o alguna otra aventura definitivamente les buscaré de nuevo."
5/5 Opinión realizada el 28-07-2018
¡REPETIRÍA!
10/10 Servicio
10/10 Calidad-precio
Emocionante
10/10 Atención
J
1
Opinión
Experiencia de Jon Loidi
"Salimos a la mañana desde Querétaro. Llegamos pronto al pueblo de Bernal. Primero hicimos unas prácticas de escalada y estuvo muy bien.
El guia era muy profesional y nos encantó pasar el día con él. En nuestra opinión mereció mucho la pena."
5/5 Opinión realizada el 19-11-2017
10/10 Servicio
6/10 Calidad-precio
Emocionante
10/10 Atención
¿Cuáles son las opciones habituales al reservar Escalada?
- $998-$3500 Gasto más habitual en rango
- $1734 Importe medio
- 2 Nº de personas
Datos reales obtenidos a partir de las reservas de Yumping.
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